no title【エイメリーさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月12日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
2550kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
1時
ローソン ティラミス（1人前） 240 kcal
5時
トースト（2人前） 540 kcal
6時
カフェオレ（1人前） 103 kcal
7時
きな粉（4人前） 105 kcal
8時
名糖産業株式会社 ホームランバー バニラ（1人前） 90 kcal
9時
キャラメル（5人前） 65 kcal
12時
ご飯 中（1.5人前） 353 kcal
白菜（キムチ）（3人前） 55.2 kcal
ごま油（1人前） 36.8 kcal
13時
今川焼き（1人前） 133 kcal
18時
蒸しまんじゅう（2人前） 261 kcal
19時
ご飯（1人前） 235 kcal
ブリのあら炊き（1人前） 255 kcal
柿（1人前） 78 kcal
  2550 kcal
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