no title【エイメリーさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月04日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1618kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
53kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
5時
神戸屋 湯種　食パン　５枚（3人前） 666 kcal
マーガリン（2人前） 140 kcal
10時
春日井 黒あめ（5人前） 150 kcal
13時
三幸製菓㈱ 醤油せんべい（2人前） 53 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
岩のり（3人前） 45.3 kcal
酢の物（1人前） 9.9 kcal
タコとキュウリとワカメの酢の物（3人前） 173 kcal
14時
きな粉（3人前） 78.7 kcal
15時
パイナップル（缶詰）（2人前） 67.2 kcal
17時
黒棒（2人前） --- kcal
  1618 kcal
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