no title【ちいぽちゃさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月14日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1608kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
1時
ごはん（1人前） 160 kcal
肉じゃが（1人前） 508 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
食パン（1.4人前） 240 kcal
12時
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
ブロッコリー（0.4人前） 13.2 kcal
17時
ごはん（0.4人前） 64 kcal
ぶりの照り焼き（1人前） 289 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ほうれん草（1人前） 6 kcal
がんもどき（1人前） 137 kcal
  1608 kcal
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