no title【＊ＨＡＲＵ＊さんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月17日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
2232kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
パン（1人前） 264 kcal
江崎グリコ ポッキー（1人前） 49.4 kcal
こんにゃくゼリー（1人前） 8 kcal
14時
のり弁当（1人前） 862 kcal
ゼリー（2人前） 16 kcal
18時
カレー鍋（1人前） 600 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
20時
スイートポテト（1人前） 70 kcal
こんにゃくゼリー（1人前） 8 kcal
チーズ（1人前） 20 kcal
21時
スイートポテト（2人前） 140 kcal
ビスケット（1人前） 172 kcal
  2232 kcal
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