no title【＊ＨＡＲＵ＊さんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月19日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
3073kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
食パン（1人前） 200 kcal
シチュー（0.5人前） 345 kcal
12時
うどん（1人前） 428 kcal
カステラ（1人前） 160 kcal
クッキー（2人前） 336 kcal
20時
せんべい（2人前） 300 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
22時
シチュー（1人前） 690 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
ホウレンソウ（1人前） 100 kcal
スイートポテト（1人前） 70 kcal
３かぼちゃのプリン（1人前） 255 kcal
  3073 kcal
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