no title【＊ＨＡＲＵ＊さんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月22日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
2211kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
食パン（1人前） 200 kcal
コロッケ（2人前） 575 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
きんつば（1人前） 132 kcal
揚げ出し豆腐（1人前） 389 kcal
野菜トマト煮（1人前） 200 kcal
21時
蒸しパン（1人前） 150 kcal
22時
おでん（1人前） 307 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
  2211 kcal
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