10/18午後出勤【hyorokuさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月18日（日）

10/18午後出勤
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10kmほど自転車に乗る。少し腰がピリッとした。

【記録グラフ】
体脂肪率
13.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		スクワット
60回
スクワット（回） のグラフ
 		体重
61.4kg
体重（kg） のグラフ
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