やっちまった!【YGTさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月18日(日)

やっちまった!

< 女優と料理とミシュ...  | 寄り道。 >
YGT@86.3kg。

体重激増。
理由はわかってるからいいや。
っていいのか!
夕方に缶ビール。
幕間にお弁当と日本酒をいただき。
その後おでん屋に。
熱燗を3つつけていただいて。
洋風な立ち飲み屋に。
ワインをいただいて・・・・

ヤッターマン
映画A面(メタボ対策)。
ボヤキ?・・・・ツナガリ。
http://www.youtube.com/watch?v=fln9fyuFRZM&feature=related
今日はプールに!
1か月ちょっとあけちゃったプールは快適。
泳いだごほうびに・・略。。

【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
水泳クロール
2000m
水泳クロール(m) のグラフ
自転車
0km
自転車(km) のグラフ
腹筋
127回
腹筋(回) のグラフ
体重
86.1kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
hana_511 2009/10/18 12:28
歌舞伎→おでん・・・いい流れですねぇ~。
粋だなあ。

楽天のボヤッキーは、どうなることやら・・・。
 YGT 2009/10/19 11:08
なんとなく。
食べるのって、見たものに影響されますね~。
ただ。
1軒目で飲んだ後は、ただの飲んだくれになってしまいますが。^^;;
きこたん 2009/10/18 12:30
やっちまったぁ( ̄▽ ̄;)!
同じくですからご安心下さい♪
(寝不足で意味不明(/--)/)
 YGT 2009/10/19 11:15
やっちまいましたよ。。
近くにいらしてましたか!
ジャケットはみつかりました?
kyo-ka 2009/10/18 12:46
1日で2㎏増!?
ま、美味しいものには勝てませんわな(^皿^)
昨日の夜は、早速、もつ鍋食べに行きました~\(^o^)/
 YGT 2009/10/19 11:29
2キロ1日で増えたのだから、落とすのも簡単なような
・・って今朝体重計乗ると300gしか減ってませんでした!^^;;

もつ鍋~~!
ビールと焼酎が!
ほよほよ♪ 2009/10/18 16:15
一回減ってるから大丈夫だ~。
明日減ってるかも、、!
私も週末3日間に渡り、しっかり食べて大満足です。
 YGT 2009/10/19 11:30
減りました!
・・・・300g。
平日はきっちりしなければ!^^;;
スキマスキ 2009/10/18 20:12
励みになります、自分と同じ体重増加者^^

でも、この映画で深キョンメリハリボディーに
変身したんだよな~。
私も欲しいな腰のくびれ。
 YGT 2009/10/19 11:37
あはははは。
みんなで増やせばコワくない?
・・ってサークル管理人やめさせられそうだなあ。
saeco* 2009/10/19 15:06
深キョンが意外なほどはまっててびっくり:O
YGT!saeco*!とっとと減量しておしまいっ!
アラホラサッサ~XD
 YGT 2009/10/19 20:42
前に書いたんだけど。
シーズン2おわるまでに78kgきらんかったら
坊主にすることにしてんのよ!
きのっち 2009/10/19 16:36
略。。

↑。。に、いったい何杯のお酒とつまみが流し込まれた事だろう?( ̄ー ̄)フフフッ
 YGT 2009/10/19 20:44
おう!
さすが。
文脈を読む天才!
お察しの通りよ!
kowka 2009/10/19 18:54
ブッハ!!!!!!!!

だから…ご褒美のが多いんやってぇ…ップ
 YGT 2009/10/19 20:46
わかっちゃいるけどやんめられない!
 クレージーキャッツもそうだしょ!
saeco* 2009/10/22 00:33
86.3kgを78.0kgに、ってことは-9.6%減かな。
これは大変だ!
ああ、ちなみにあたしボーズフェチなんで楽しみにしてるよ:P
 YGT 2009/10/22 23:35
ボーズねえ。
たしかにボーズにしてカッコイイ人っているよねえ~。
僕の場合。笑いのネタにしかならんからなあ。
なんで。減らす自信なんだけどなあ~。:D
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