総合カタログ改訂版入稿【mopshipさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月19日(月)

総合カタログ改訂版入稿

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【記録グラフ】
体脂肪率(朝)
29%
体脂肪率(朝)(%) のグラフ
起きた時間
9.5時間
起きた時間(時間) のグラフ
アルコール
0杯
アルコール(杯) のグラフ
就寝時刻
6時間
就寝時刻(時間) のグラフ
体脂肪率
29%
体脂肪率(%) のグラフ
睡眠時間
3時間
睡眠時間(時間) のグラフ
食事の記録
1232kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
51kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
6時
オリジン弁当 のり竜田弁当(0.5人前) 362 kcal
15時
ペペロンチーノ(0.5人前) 282 kcal
キャベツ(1人前) 11.5 kcal
えび(1人前) 45.9 kcal
18時
オリジン弁当 のり竜田弁当(0.5人前) 362 kcal
22時
ペペロンチーノ(0.3人前) 169 kcal
  1232 kcal
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