札幌出張【mopshipさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月02日（月）

札幌出張
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【記録グラフ】
起きた時間
7.5時間
起きた時間（時間） のグラフ
 		アルコール
6杯
アルコール（杯） のグラフ
 		就寝時刻
26時間
就寝時刻（時間） のグラフ
食事の記録
1423kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
キャベツとアンチョビのパスタ（1人前） 528 kcal
20時
刺身（1人前） 156 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
22時
ウイスキー（1人前） 71.1 kcal
23時
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 334ml（1人前） 157 kcal
  1423 kcal
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