no title【merci322さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>merci322さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年10月24日（土）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
900kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
51kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
15時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
竹田食品 イカの塩辛（1人前） 22.8 kcal
三島食品 ゆかり（1人前） 5.7 kcal
20時
ほうじ茶（1人前） 0 kcal
23時
ケンタッキーフライドチキン 粗挽き黒胡楸チキン（1人前） 215 kcal
ケンタッキーフライドチキン フライドポテト S（1人前） 186 kcal
  900 kcal
食事レポートを見る
コメント
merci322 2009/10/25 15:20 
食事をとる時間帯を早くする
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE