no title【ayadesuyoさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月24日（土）

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【記録グラフ】
ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		バレエ
100分
バレエ（分） のグラフ
 		ストレッチ
30分
ストレッチ（分） のグラフ
食事の記録
1591kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
4時
ご飯（1人前） 151 kcal
サーロイン（0.4人前） 196 kcal
11時
ご飯（1人前） 151 kcal
ネスレ キットカット（1人前） 185 kcal
温州みかん（2人前） 50.6 kcal
20時
無印良品 マシュマロ（0.5人前） 169 kcal
チロルチョコ チロル　きなこもち（4人前） 124 kcal
ごはん（0.5人前） 75.6 kcal
筑前に（1人前） 397 kcal
22時
MEGMILK 牛乳（0.5人前） 66.5 kcal
温州みかん（1人前） 25.3 kcal
  1591 kcal
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