甘いねえ。【たこきゅうぴいさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月25日（日）

甘いねえ。
< 朝は寒い。 　｜　さむ。 >
【朝ごはん】 バアムクーヘン　パイン　ヨーグルト　低脂肪乳

【昼ごはん】 自作弁当（ホタテ、卵焼き、カツ、菜の花、サツマイモ、シュウマイ、ご飯）

【間食】 野菜ジュース


【晩ごはん】 タンメン（惣菜）旦那君は牡蠣弁当　ババロア半分こ

【夜食】

【今日の感想】 なんだかしょんぼり。なにがというわけではないのだが
　　　　　　　美味しいものでも食べようかと探してくれる
　　　　　　　これはどう？と聞いてくれる。
　　　　　　　旦那君の優しさに触れながら買物しました
　　
　　　　　　今日の夕飯は手抜きで
　　　　　　　お惣菜です。さて野菜ジュースでものむべし。

【記録グラフ】
体重
68kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
株式会社アッシュ バームクーヘン（2人前） 534 kcal
パイナップル（缶詰）（0.2人前） 6.7 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
低脂肪乳（1人前） 72 kcal
12時
ホタテとアサリの野菜炒め（0.4人前） 338 kcal
卵焼き（0.4人前） 53 kcal
カツ（0.3人前） 122 kcal
なのはな（0.2人前） 3.3 kcal
サツマイモ（0.2人前） 60.7 kcal
サミット シュウマイ（0.3人前） 18.6 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
15時
トップバリュ 野菜ジュース（1人前） 39.6 kcal
19時
東洋水産 タンメン（1人前） 347 kcal
ババロア（0.5人前） 76.3 kcal
  1885 kcal
コメント
無財の七施 2009/10/25 18:16 
優しい旦那で良いですね、ぼくも、優しいお母さんが欲しいな。
 たこきゅうぴい 2009/10/25 19:59 
甘えたり甘えられたり。程々がいいですね。
浜ジョー 2009/10/26 12:27 
分けもなく、そういう時ってありますよね・・・
私もこの２，３日、そんな気分です。
 たこきゅうぴい 2009/10/26 15:30 
何がというのが判らないのでどう対処したものやら
美味しいと思うものをいただくとか
好きな事をするとか

吹っ切れるといいですね。台風が来てるからかも？？？
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