階段から【ぢゅんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月26日（月）

階段から
< no title 　｜　なぜか分からない？... >
昨日は朝から掃除・片づけをしていた。

最近休みになると片付けや掃除が多いけど、昨日は２階から収納ボックスを１個下ろして来て、洗面所に自分の作業服をいれておく為に。
階段を上がって行くときに、子供の鍵盤ハーモニカがあるのには気づいていたが、特に気にもせずそのまま２階からボックスを持って降りてくると、ラスト４段目でそれを踏んでしまい、
「ズドーン！！」
大きな音と共に滑って背中・腕・腰を階段にぶつけてしまった・・・。

はずかしいやら痛いやら。

嫁と子供が
「大丈夫？」
と聞いてくるが、なぜか半笑い・・・。

自分が悪いのでどうしようもなく痛いのをこらえて、
「大丈夫、大丈夫」
と言うと、子供が
「小島よしおみたいに言わないと。」
だってさ。
ムカツキを通り越して笑ってしまいました。

しかし、そのときは何もなくても朝起きるとめちゃめちゃ痛い・・・。

【記録グラフ】
犬の散歩
25分
犬の散歩（分） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
7981歩
万歩計（歩） のグラフ
腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		後出しジャンケンゲーム
12秒
後出しジャンケンゲーム（秒） のグラフ
 		ABC探索ゲーム
18秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
ブロックポン！ゲーム
180点
ブロックポン！ゲーム（点） のグラフ
 		体重
61kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
杏ﾁｬﾝ 2009/10/26 23:11 
痛かったですね＞＜涙目の苦笑い
ﾊﾟﾊﾟが怪我されちゃうと大変です^^;
大事にしてくださいね～!(^^)!
 ぢゅん 2009/10/27 07:52 
ありがとうございます。
今朝鏡で見てみると、綺麗に階段の痕と思われる青くなった横線が背中についてました・・・。
痛いわけです。

年かな・・・。
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