危ない危ない...【Banana55さんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月27日（火）

危ない危ない...
< ずいぶん久しぶりに... 　｜　止まらないバカ食い >
【今日のできごと】
バイト
【今日の感想】
危うく三日坊主にすらなれないところだった。
今日は相変わらずよく食べたなぁ...
カロリー記録したいけど、パン屋さんのパンってカロリーわかんないよな。
恐ろしい...

【記録グラフ】
自転車走行時間
10分
自転車走行時間（分） のグラフ
 		コアリズム
0分
コアリズム（分） のグラフ
 		睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
体脂肪率
23.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1488kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
45.8kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ケロッグ 玄米フレーク（1人前） 150 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
12時
パン（3人前） 1200 kcal
  1488 kcal
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