no title【curiousさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月29日(木)

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【記録グラフ】
食事の記録
1814kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
10時
クリームシチュー(0.3人前) 157 kcal
なし(0.5人前) 36.6 kcal
オリヒロ(株) マルチビタミン(1人前) 8 kcal
most 鉄(0.5人前) 8 kcal
星の夢 亜鉛(2人前) --- kcal
きんつば(1人前) 132 kcal
21時
味噌汁(1人前) 38 kcal
ポークビーンズ(0.4人前) 134 kcal
牛乳(0.2人前) 27.6 kcal
江崎グリコ ウォータリングキスミント マスカットミント [箱] 8枚(0.5人前) 18.5 kcal
木村屋総本店 ポンdeチーズペッパー(3人前) 111 kcal
野菜スープ(2.1人前) 243 kcal
花王 ヘルシア(1人前) 21 kcal
どて丼(1人前) 502 kcal
22時
A-COOP チョコマシュマロ(1人前) 25 kcal
チロルチョコ チロル 紫芋タルト(1人前) 55 kcal
23時
江崎グリコ フレンドベーカリー チョコチップモカ [袋] 10枚(0.8人前) 297 kcal
  1814 kcal
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