09年10月29日【lovecherryさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月29日（木）

09年10月29日
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【記録グラフ】
何かの運動
90分
何かの運動（分） のグラフ
 		食事の記録
1993kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
ご飯 大（1人前） 420 kcal
ミツカン 納豆（3人前） 294 kcal
14時
クノール スープパスタ　きのこクリーム（1人前） 180 kcal
バナナ（2人前） 120 kcal
21時
王将 餃子（1人前） 209 kcal
ラーメン（0.5人前） 220 kcal
ホイコーロー（0.5人前） 315 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
  1993 kcal
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