ジョギング１４３日め【lionmarueさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月30日（金）

ジョギング１４３日め
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【今日のボーリング】
１G：１９３
２G：１６９
３G：１８９
合計：５５１
ストライク欠乏症。欲求不満・・・

【今日のジョギング】
3.30 km 28分59秒 走りました 6.8 km/h (08'47 /km)
今月の累計：85.317km
体重：70.8kg (+0.5kg)
体脂肪率：20.3% (-0.4%)
【記録グラフ】
ジョギング
3.3km
ジョギング（km） のグラフ
 		万歩計
14379歩
万歩計（歩） のグラフ
 		 
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