へえむべるげるう【YGTさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月03日(火)

へえむべるげるう

< 煮るなり焼くなり茹...  | モロテヲあげて。 >
へえむべるげるう 画像1
YGT@84.1kg。

昨日。ランチを食べはぐり、雨の中チャリでウチへ。
あら。今週のランチテーマは中華だったなあ。。
この秋一番の冷え込み・・なんかあったかいもの持ち帰ろう。
と。日本橋~銀座~新橋~悩んで。
浜松町のショウロンポウに決定。
店で食べるのはウマいんだけど。
冷凍ものはどうかな~。
お。いけるいける。^^

さっきから。
ハンバーガーが食べたいなあ!

Pink Panther
映画A面(メタボ対策)。
The wall(11/1)とピンクツナガリ。

http://www.youtube.com/watch?v=lz0IT4Uk2xQ

ちょっとおしりに火がついてきた仕事で運動はパス。
で。気分転換に。
東京でイチバン気に入ってるハンバーガー屋さんに。
・・エクストララージ。。おいおい。
体重どうなるう。^^

【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
腹筋
53回
腹筋(回) のグラフ
体重
84.1kg
体重(kg) のグラフ
コメント
きこたん 2009/11/03 08:51
おや・・・・?@・・・・?ヘ(-_-ヘ フフフフフ

なんちゃって、私も昨日の暴食でΣ( ̄ロ ̄lll) ガビーン
今朝も寒いですねー!お休みだけど「ゴミの日」・・
木枯らし吹く中、玄関周りの掃除やったー♪
さて洗濯・掃除して・・二度寝・・?(^u^)プププ
 YGT 2009/11/04 01:04
ウチを出たのは夕食だけ。
まあ。腹筋、スクワットはしたけど。
やばいっすよ。^^;;
.taka 2009/11/03 22:55
台湾から小籠包、NYからハンバーガーとネタの提供には事欠かないようで・・・(^-^)
いよいよ?こっちは明日が小籠包の本番!
これって1人では食べきれないから、多勢で行って何種類も頼むのが良いんですよね!
 YGT 2009/11/04 01:06
中華ってそこが楽しくて。^^
みんなでいくといろんなもの食べれますからねえ。
今週のランチテーマは中華なので。
ちょっとづつ食べますよ~。^^
maruomaru 2009/11/03 23:36
ハンバーガーはカロリー高そう~。でも美味しいのよねぇ。
私もたまーにハードロックカフェのチーズバーガーが食べたくなっちゃいます。
でもさすがにエクストララージは食べきれないな。
まさか付け合わせにフライドポテトなんて食べてないですよねぇ?
 YGT 2009/11/04 01:11
あはははは。
お酒はやめてサラダとペリエ。
だけど。ここの店。
フライドチキンがめちゃうまなのでねえ。
オーダーしちゃいましたよ。
東京戻られたらこちらも是非どうぞ~。^^
目黒虫ツアー後にはいいかも~
saeco* 2009/11/04 05:28
あるよねぇ、ハンバーガーたべたくて仕方ない時。
ああいう時ってなにたべてもダメなんだよね。
ハンバーガーでないとダメなの。ハンバーガーたべるまでハンバーガーの口。
しかも、どうせたべるならおいしいヤツ=カロリーも高いヤツ:D
 YGT 2009/11/04 10:15
あるある。
で。なりふり構わずかぶりつく。
口のまわりべたべたになろうが関係ありまっしぇ~ん。
品のいい食べ方するとおいしさ半減しちゃうからねえ~。;P
ARUUMA 2009/11/06 10:43
こんにちは~。
読んでたら私もハンバーガー食べたくなってきました~!!
サイドメニューはもちろんフレンチフライの方で!

悔しいので、映画の女の人に習って私も「へむべるげるう」と発音練習しときました。笑
ピンクパンサー、このシーンだけピックアップしちゃうと、超シュール。笑
 YGT 2009/11/07 10:23
あはははは。
このシーン笑っちゃうよね。
ピンクパンサーはオリジナルだよなあと思ってたけど。
これもいいかなあと思ってきました。^^
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