no title【kin*ko*986さんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月05日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1267kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
47.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
21時
みたらし団子（1人前） 118 kcal
たい焼き（1人前） 101 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
MEGMILK 牛乳（0.5人前） 99.8 kcal
卵（1人前） 97.4 kcal
ミニトマト（1人前） 5.8 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
かぼちゃ（1人前） 84.9 kcal
プリマハム からあげ（0.4人前） 41.2 kcal
豚肉とキャベツの味噌炒め（1人前） 315 kcal
東洋水産 マルちゃん ワンタン しょうゆ味 [カップ] 32g（1人前） 165 kcal
  1267 kcal
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