no title【ほよほよ♪さんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月05日(木)

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【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
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目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
体脂肪率
-0.1%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
-0.1kg
体重(kg) のグラフ
コメント
こんなはずじゃない 2009/11/06 01:09
はははは~。
笑っちゃダメだけど・・・。
kiraちゃん腹八分目宣言する日間違ってるわ~。
宴会の前日で週末ビュッフェの3日前。
当然。わかちゃいるのに止められない~。スイスイスダラダッダ~♪
週末の日記のタイトル、予言できそう!(爆)
 ほよほよ♪ 2009/11/06 21:40
ビュッフェの日を先延ばししようと思ってる、、。
だめかなぁ?
でも、腹八分目で我慢できる女を目指して、なるべく頑張りたいぞー!!!
hana_511 2009/11/06 01:41
kiraさん、先日はお疲れ様でした~♪
楽しかったです。きこ姐キレイだったしー。

腹八分目って、難しいですよね。
いつも十まで食べてしまう。(いや、もしかしたら十二かも。)
私も、どか食いすることあるんですが、次の日が結構つらいんです。
胃が広がっちゃっているからでしょうか? いつもの量じゃ、物足りないんですよねー。
 ほよほよ♪ 2009/11/06 21:42
え~hanaさんでも、そういうことがあるんですか???
きれいな人は、少し残すイメージがありますが、、。

きこ姐を見てから、なにか、自分がきれいにするとこ作らなきゃ、と
なにか頑張りたい気持ちなんですよ~
思うほどは変わらないと思うけど
YGT 2009/11/06 09:24
お酒禁止の暴動軍待機場所はここでよろしいでしょ~かあ?
 ほよほよ♪ 2009/11/06 22:25
あまり難しい言葉を並べられても???
すでに酔っ払っての発言?
好きなだけ飲んでくださいよ~
その分自転車で出かけちゃいましょう!!!
megulalala 2009/11/06 17:26
飲み会だったら仕方ない気が・・・
私も満腹に食べると腹が妊婦みたいになります^^;
 ほよほよ♪ 2009/11/06 22:28
腹出ます?
megulalalaさんは腹筋頑張ってるから、効果出てるのでは???
私は最近腹筋が一番さぼってるかも~。
ずっと前腹筋してたら、夫に何をしてるのかと不思議がられた。
どんだけ下手な腹筋じゃい・・
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