人間【NOZさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月09日（月）

人間
< 再開(^-^; 　｜　かもめはかもめ >
http://www.youtube.com/watch?v=CXa3J0ispsU

今日も徹夜モード、体がもつか？？？ため息ばかりです。
【記録グラフ】
ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
 		スクワット
10回
スクワット（回） のグラフ
 		食事の記録
1384kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
ヘルシー弁当（1人前） 522 kcal
22時
オリジン弁当 とんかつ弁当 関東（1人前） 862 kcal
  1384 kcal
食事レポートを見る
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