自然食のランチ【そらくんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月11日（水）

自然食のランチ
< お湯に溶けた豆腐屋... 　｜　何見てメールくれた... >
自然食のランチ 画像1
今日は弁当はお休みの日。
でも、娘も息子も別々に駅へ送っていかなくてはならなかった。
すごい豪雨！
ほんとは娘の学校は大雨洪水警報がでると、休みになるのだが、うちの小さい地域だけが警報なので、遠い娘の学校の方は注意報だけだった。
休んでも怒られなかっただろうけど、娘はクラブ人間なので、休むはずもなく、行ってしまいました^^;
今日はゴミ出しの日。
良く考えたら今まで旦那がほとんど出してくれていたので、何時にゴミ収集車がくるのかもわからない(^_^;)
周りの家に合わせて出して、急いで用事を済ませて犬をばあちゃんちに預けて準備OK.
そこへメールで約束の友達が車があるので自分が迎えに行くという。
それに甘えることにして、さあどこへ行こうかな～(^O^)／
前から気になっている新しくできた自然食の店、混んでそうだけど早めに行けば大丈夫かも。
友達も2つ返事でOK.
11時過ぎに店へ着いて中へ入ると、ガラガラだ。
大丈夫なのこの店？
でも、結構いっぱいおいしいものがあって満足～っ！
気が付いたら、満席になっていた。
やっぱり、早めに言って正解だったな。
しかも、ブッフェ形式なのに時間制限はあまりないようだ。
ゆっくり食べながら積もる話をいっぱいしたけど、まだ1時半ごろだ。
それで、お店を出て私のうちでもう一度お茶してもらうことにした。
この友達は20年以上の付き合いなので、何でも言いやすい。
色々お互い普段思っていることを言って少しすっきりした。
旦那が早めに出張から帰ってくるというメールが入ったところで、友達も帰ったので、駅まで迎えに行った。
一昨日から煮ておいたスペアリブとサラダがあるので、それを息子と旦那の夕飯にした。
大好評だった!(^^)!
明日も料理教室、がんばろうp(^^)q

写真1：3日間煮込んだスペアリブ（角煮だな・・）

【記録グラフ】
最高血圧
125mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		 
コメント
杏ﾁｬﾝ 2009/11/12 16:34 
私も今夜、婆会があるの～
メンバーは４～５人なんだけど、今日の夜の為に２～３日おとなしくしていました^^;
みんな、２０年以上の付き合いだから、たぶん一生になると思います。
結婚してからできた友人は珍しいと～何でも話せるから楽ちんですよね～
喧嘩もたまに勃発しますが^^;
 そらくん 2009/11/12 21:05 
やっぱり気心の知れた友達と会うのはほんとうに楽しいですね(#^.^#)
20年も付き合うと色々あるけど、ここまで付き合うと良いところも悪いところも全部わかっているので、少々のことでは壊れない安心感がありますものね～(^。^)
杏チャン今晩はゆっくり楽しんできてくださいね(#^.^#)
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