ウォーキング（分）のグラフ・データ

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ウォーキング(分)のグラフ

2009年11月
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ウォーキングのグラフ
日別データ（11月）

11月の「ウォーキング」データ推移

日付 ウォーキング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
11月1日(日) 30分 90 kcal up   7675分   気持ちが忙しい一日  
11月2日(月) 30分 90 kcal up   7705分   うまくいった一日  
11月3日(火) 30分 90 kcal up   7735分   遅い衣替え  
11月4日(水) 30分 90 kcal up   7765分   セミナーに行く  
11月5日(木) 30分 90 kcal up   7795分   今年一年の健康  
11月6日(金) 30分 90 kcal up   7825分   もっと勉強しなくちゃ^^;  
11月7日(土) 30分 90 kcal up   7855分   年末のイベント  
11月8日(日) 30分 90 kcal up   7885分   失敗は成功の素？  
11月9日(月) 30分 90 kcal up   7915分   にんにく臭い  
11月10日(火) 30分 90 kcal up   7945分   お湯に溶けた豆腐屋ジョニー  
11月11日(水) 30分 90 kcal up   7975分   自然食のランチ  
11月12日(木) 30分 90 kcal up   8005分   何見てメールくれたの？  
11月13日(金) 30分 90 kcal up   8035分   人に教えるということ  
11月14日(土) 30分 90 kcal up   8065分   お食事会の案内  
11月15日(日) 30分 90 kcal up   8095分   小麦粘土で遊ぶ  
11月16日(月) 30分 90 kcal up   8125分   至福の時  
11月17日(火) 30分 90 kcal up   8155分   じいちゃんが・・・！  
11月18日(水) 30分 90 kcal up   8185分   忙しい年末  
11月19日(木) 30分 90 kcal up   8215分   ちっちゃ(ーー;)  
11月20日(金)           夫婦そろって(-_-)  
11月21日(土) 30分 90 kcal up   8245分   リース2  
11月22日(日) 30分 90 kcal up   8275分   なんもせず  
11月23日(月) 30分 90 kcal up   8305分   グラタンパン  
11月24日(火)           リース完成  
11月25日(水)           落し物  
11月26日(木)           ボード完成！  
11月27日(金) 30分 90 kcal up   8335分   たこ焼き  
11月28日(土) 30分 90 kcal up   8365分   製菓用ニスが届く  
11月29日(日) 30分 90 kcal up   8395分   別腹  
11月30日(月) 30分 90 kcal up   8425分   炭水化物まつり(^_^;)  
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月間データ（11月）
合計数（今月） up 780分 （先月：715分）
平均数（今月） up 30分 （先月：29.8分）
最高数（今月） yoko 30分 （先月：30分）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～11月）
合計数 8,425分
平均数 30.1分
最高数 60分（記録日：2009/09/18）
目標達成率 100%