很愛很愛你【NOZさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月11日（水）

很愛很愛你
< かもめはかもめ 　｜　J.BOY >
http://www.youtube.com/watch?v=PNyUAmysadE&feature=related

【記録グラフ】
ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
 		腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		スクワット
15回
スクワット（回） のグラフ
食事の記録
1561kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
84.5kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
12時
ヘルシー弁当（1人前） 522 kcal
19時
オリジン弁当 メンチカツ（1人前） 201 kcal
にぎり寿司（1人前） 537 kcal
ファーストキッチン ベーコンペパロニピザ（1人前） 301 kcal
  1561 kcal
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