11/15【hyorokuさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月15日(日)

11/15

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腹筋の方法を変更した

【記録グラフ】
腕立て
15回
腕立て(回) のグラフ
スクワット
60回
スクワット(回) のグラフ
腹筋
30回
腹筋(回) のグラフ
体脂肪率
14.9%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
61kg
体重(kg) のグラフ
 
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