no title【ueyamanさんの健康管理カラダカラノート】

ueyamanさん

1 2

no title

< no title 　｜　no title >

【記録グラフ】

食事の記録
1094kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

8時
コーヒー（1人前）	13.1	kcal
トップバリュ食パン　６枚切（1人前）	166	kcal
エムケーチーズとろけるチーズ（1人前）	55	kcal
ヤオコーこんにゃく（1人前）	6.3	kcal
白菜（漬け物）（0.3人前）	1.9	kcal
三幸製菓チーズ気分（1人前）	38	kcal
12時
ごはん（0.9人前）	212	kcal
梅干し（1人前）	3.3	kcal
VALUE PLUS いんげん（1人前）	15.5	kcal
ミニトマト（1人前）	5.8	kcal
アクリグラタン（1人前）	48	kcal
13時
卵焼き（0.5人前）	41.4	kcal
あけぼのれんこんはさみ揚げ豚ひき肉のはさみ揚げ（1人前）	50	kcal
COOP 肉団子（2人前）	63.8	kcal
14時
KIRIN ファイアカフェゼロ（1人前）	22.2	kcal
16時
ポッカこんがりパンのはいったコーンポタージュ（1人前）	129	kcal
井村屋肉まん（1人前）	175	kcal
22時
すき屋サラダ（2人前）	48	kcal
	1094	kcal
		食事レポートを見る

コメントを書く

コメントを書き込むには、ログインが必要です。

お知らせ

ヘルプ