no title【andy.osakaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月18日（水）

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【記録グラフ】
万歩計
6887歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1501kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
ごはん（0.6人前） 141 kcal
ベーコンエッグ（1人前） 112 kcal
みそしる（1人前） 73.1 kcal
12時
日清食品 日清のどん兵衛 天ぷらそば 西 100g（1人前） 473 kcal
13時
キャラメル（5人前） 65 kcal
20時
ごはん（1人前） 235 kcal
からあげ（1人前） 304 kcal
野菜スープ（1人前） 97.6 kcal
  1501 kcal
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