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09年11月19日（木）

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【記録グラフ】
朝の体重
73.7kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1731kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
11時
第一屋製パン㈱ ソーセージパン（1人前） 261 kcal
12時
ファーストキッチン カルボナーラ（1人前） 547 kcal
15時
刺身（1人前） 156 kcal
アサヒビール アサヒ スタイルフリー [カン] 500ml（2人前） 240 kcal
もつ煮（1人前） 189 kcal
18時
やきそばパン（0.8人前） 339 kcal
  1731 kcal
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