no title【com*980*さんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月24日（火）

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【記録グラフ】
朝の体重
75.2kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		体脂肪率
22.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1998kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
マクドナルド メガトマト（1人前） 772 kcal
マクドナルド マックﾎﾟﾃﾄ（1人前） 454 kcal
19時
御飯（1人前） 235 kcal
oto マグロ（2人前） 250 kcal
長いも（1人前） 117 kcal
アサヒビール アサヒ スタイルフリー [カン] 500ml（1人前） 120 kcal
岩塚製菓 せんべい（1人前） 50 kcal
  1998 kcal
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