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カロリー比較（kcal） のグラフ

2009年11月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（11月）

11月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
11月1日(日) 1816 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
-84kcal   no title  
11月2日(月) 2229 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
+329kcal   no title  
11月3日(火) 1631 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
-269kcal   no title  
11月4日(水) 1410 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
-490kcal   no title  
11月5日(木) 1728 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
-172kcal   no title  
11月6日(金) 1355 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
-545kcal   no title  
11月7日(土) 2196 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
+296kcal   no title  
11月8日(日) 2220 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
+320kcal   no title  
11月9日(月) 1884 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
-16kcal   no title  
11月10日(火) 1556 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
-344kcal   no title  
11月11日(水) 1843 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
-57kcal   no title  
11月12日(木) 2021 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
+121kcal   no title  
11月13日(金) 2059 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
+159kcal   no title  
11月14日(土) 3255 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
+1355kcal   no title  
11月15日(日) 1996 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
+96kcal   no title  
11月16日(月) 1208 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
-692kcal   no title  
11月17日(火) 1896 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
-4kcal   no title  
11月18日(水) 1513 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
-387kcal   no title  
11月19日(木) 1731 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
-169kcal   no title  
11月20日(金) 2236 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
+336kcal   no title  
11月21日(土) 1707 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
-193kcal   no title  
11月22日(日) 1652 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
-248kcal   no title  
11月23日(月) 2430 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
+530kcal   no title  
11月24日(火) 1998 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
+98kcal   no title  
11月25日(水) 1384 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
-516kcal   no title  
11月26日(木)  
基礎代謝 1900 kcal
-1900kcal   no title  
11月27日(金)  
基礎代謝 1900 kcal
-1900kcal   no title  
11月28日(土)      
11月29日(日)      
11月30日(月)  
基礎代謝 1900 kcal
-1900kcal   no title  
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月間データ（11月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 46,954 kcal 53,200 kcal -6,246 kcal
平均 kcal 1,878 kcal 1,900 kcal -22 kcal
記録日数 25 日 28 日  
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