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09年11月13日（金）

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【記録グラフ】
朝の体重
74.3kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		体脂肪率
22.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2059kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
マクドナルド マックフライポテト M（1人前） 420 kcal
マクドナルド クォーターパウンダーチーズ（1人前） 561 kcal
19時
寿がきや ﾗｰﾒﾝ（1人前） 362 kcal
23時
アサヒビール アサヒ スタイルフリー [カン] 500ml（2人前） 240 kcal
もつ煮（1人前） 189 kcal
コロッケ（1人前） 288 kcal
  2059 kcal
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