no title【com*980*さんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月20日（金）

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【記録グラフ】
朝の体重
74.2kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		体脂肪率
21.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2236kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
パン（1人前） 172 kcal
12時
ほっかほっか亭 しょうが焼弁当（1人前） 756 kcal
19時
アサヒビール スタイルﾌﾘｰ（2人前） 168 kcal
トップバリュー ﾋﾞｰﾌジャー木（1人前） 100 kcal
天丼（1人前） 569 kcal
東洋水産 マルちゃん　緑のたぬき　天そば（1人前） 471 kcal
  2236 kcal
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