トレーシーメソッド腹凹集中コース【れんすけさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月24日（火）

トレーシーメソッド腹凹集中コース
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STEP１はかろうじてクリアしたものの、もうちょっと基礎を固めるためにもう1日トライ

【記録グラフ】
体脂肪率
24.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		太もも
49.4cm
太もも（cm） のグラフ
 		ヒップ
84.5cm
ヒップ（cm） のグラフ
ウエスト
65.2cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		体重
52.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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