ジョギング165日め【lionmarueさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月26日(木)

ジョギング165日め

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【今日のジョギング】
3.670 km 24分56秒 走りました 8.8 km/h (06'47 /km)
今月の累計:104.86km
体重:70.8kg (-0.3kg)
体脂肪率:20.8% (+0.4%)


【記録グラフ】
ジョギング
3.67km
ジョギング(km) のグラフ
   
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