今日のボーリング　＆ジョギング１６６日め【lionmarueさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月27日（金）

今日のボーリング　＆ジョギング１６６日め
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【今日のボーリング】
　１G：１６２
　２G：１７８
　３G：１９８
　合計：５３８
感想：特に無し

【今日のジョギング】
3.630 km 25分10秒 走りました 8.7 km/h (06'56 /km)
今月の累計：108.49km
体重：71.1kg (+0.3kg)
体脂肪率：19.4% (-1.4%)

【記録グラフ】
ジョギング
3.63km
ジョギング（km） のグラフ
 		   
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