岡崎図書館【hiroshi___さんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月26日（木）

岡崎図書館
< no title 　｜　豊田メグリア本店 >
【今日のできごと】
・岡崎図書館まで自転車で移動
・丸源ラーメンで肉そば
・漫画喫茶でJINを読む

【今日の感想】
腹八分目な感じ

【記録グラフ】
サイクリング
10km
サイクリング（km） のグラフ
 		自転車走行時間
30分
自転車走行時間（分） のグラフ
 		体重
75kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
991kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
明治乳業 ヴァームゼリー（1人前） 35 kcal
14時
ネギ肉そば（1人前） 543 kcal
17時
みかん（2人前） 50.6 kcal
20時
なすとひき肉の炒め物（1人前） 236 kcal
21時
みかん（5人前） 127 kcal
  991 kcal
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