no title【momoyuchさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月29日（日）

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【記録グラフ】
ジョギング消費カロリー
904kcal
ジョギング消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
65分
ジョギング（分） のグラフ
 		体重
66.4kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1877kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
こんにゃくごはん（1人前） 121 kcal
卵かけごはんぬき（1人前） 67.7 kcal
イカナゴ佃煮（1人前） 56.4 kcal
日清 どん兵衛 とん汁うどん（0.6人前） 246 kcal
かにクリームコロッケ（2人前） 120 kcal
15時
アサヒビール スタイルフリー（2人前） 168 kcal
17時
パルミジャーノロッソ（0.5人前） 347 kcal
チキンサラダ（1人前） 261 kcal
ぺペロンチーノ（0.5人前） 198 kcal
ワイン（赤）（2人前） 146 kcal
21時
ワイン（2人前） 146 kcal
  1877 kcal
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