dtr【namzさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月30日（月）

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【記録グラフ】
ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1920kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
0時
ドトール ミラノサンドA（1人前） 454 kcal
ドトール 野菜ジュース（1人前） 61 kcal
丸美屋 麻婆豆腐（1人前） 62 kcal
豆腐（1人前） 82.8 kcal
ごはん（2人前） 470 kcal
山崎製パン まんじゅう 吹雪 1個（1人前） 324 kcal
浪花屋製菓 柿の種（1人前） 389 kcal
サントリー ダイエット（1人前） 77 kcal
  1920 kcal
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