no title【ｍmさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月01日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1815kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
20時
パン（1人前） 172 kcal
マーガリン（1人前） 98.5 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
ラーメン（1人前） 390 kcal
じゃがいも（1人前） 103 kcal
21時
みそしる（1人前） 17.3 kcal
ブロッコリー（1人前） 9.9 kcal
紀文 ゴマ豆腐（1人前） 126 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
だいこん（1人前） 36 kcal
えび（1人前） 11.5 kcal
ポテトチップス（1人前） 554 kcal
  1815 kcal
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