no title【非公開さんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月07日（月）

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【記録グラフ】
ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1364kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
ゆで卵（1人前） 64.9 kcal
洋ナシ（1人前） 40.5 kcal
13時
日清 どん兵衛プレミア　とん汁鍋うどん（1人前） 370 kcal
19時
ご飯（1人前） 235 kcal
お味噌汁（1人前） 121 kcal
とろろ（1人前） 36.6 kcal
野菜炒め（1人前） 146 kcal
20時
発泡酒（1人前） 158 kcal
日本酒（1人前） 193 kcal
  1364 kcal
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