no title【非公開さんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月17日（木）

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【記録グラフ】
基礎体温
36℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1742kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
食パン（1人前） 172 kcal
スクランブルエッグ（1人前） 103 kcal
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
カフェオレ（1人前） 75.4 kcal
12時
無印良品 手づくりキット タイカレー イエロー（1人前） 470 kcal
19時
坦々鍋（1人前） 351 kcal
発泡酒（1人前） 315 kcal
日本酒（1人前） 193 kcal
  1742 kcal
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