非公開さん
最新の記録ノート
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2009年 |
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09年12月08日(火)
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【記録グラフ】 |
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【食事の記録】 |
7時 |
ご飯(1人前) |
165 |
kcal |
かぶのたらこ和え(1人前) |
16.8 |
kcal |
12時 |
ご飯(1人前) |
235 |
kcal |
かぶのたらこ和え(1人前) |
16.8 |
kcal |
かつ(1人前) |
60 |
kcal |
お弁当野菜炒め(1人前) |
14 |
kcal |
ミニトマト(1人前) |
5.8 |
kcal |
卵焼き(1人前) |
27.7 |
kcal |
カフェ モロゾフ ガトーオショコラ(1人前) |
95.6 |
kcal |
19時 |
ご飯(1人前) |
235 |
kcal |
お味噌汁(1人前) |
52.1 |
kcal |
手羽先(1人前) |
752 |
kcal |
卵とじ(1人前) |
67.4 |
kcal |
発泡酒(1人前) |
158 |
kcal |
タカラ CANチューハイ(1人前) |
200 |
kcal |
20時 |
日本酒(1人前) |
193 |
kcal |
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2293 |
kcal |
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