no title【非公開さんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月09日（水）

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【記録グラフ】
基礎体温
36.4℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
1921kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 235 kcal
お味噌汁（1人前） 59.1 kcal
あじのひらき（1人前） 54.5 kcal
13時
日清 日清ラーメン屋さん　しょうゆ（1人前） 375 kcal
きゃべつ（1人前） 23 kcal
たまご（1人前） 64.9 kcal
18時
和風スパゲッティ（1人前） 635 kcal
発泡酒（1人前） 158 kcal
ワイン（1人前） 219 kcal
19時
ジャパン　フリトレー(株) ドンタコス　メキシカンタコス味（1人前） 98.5 kcal
  1921 kcal
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