６日目【タルっこさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月07日（月）

６日目
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【記録グラフ】
摂取カロリーグラフ
1563.1kcal
摂取カロリーグラフ（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1563kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
山崎製パン 豆パン（1人前） 197 kcal
12時
ヤマザキ ちぎりパン　レーズン（1人前） 481 kcal
ひじきサラダ（1人前） 133 kcal
20時
鶏肉カレー（1人前） 753 kcal
  1563 kcal
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