no title【ｍmさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月09日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1192kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
22時
食パン（1人前） 172 kcal
マーガリン（1人前） 98.5 kcal
リンゴ（0.5人前） 45.9 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
にんじんスティック（1人前） 74 kcal
じゃがいも（1人前） 103 kcal
そら豆（1人前） 104 kcal
チョコレート（1人前） 89.1 kcal
パスタ（1人前） 113 kcal
ほっけ開き干し（0.3人前） 51.1 kcal
  1192 kcal
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