6th★!【nanana♪ﾟさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月14日（月）

6th★!
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【記録グラフ】
睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
997kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
伊藤製パン 食パン（1人前） 138 kcal
ロッテリア ポーション イチゴジャム（1人前） 36 kcal
ヨーグルト（無糖）（0.1人前） 6.2 kcal
13時
ミスタードーナツ 肉まんと野菜麺セット（1人前） 633 kcal
16時
バランスアップ カカオと果実（1人前） 140 kcal
17時
フォルクス オニオンスープ（2人前） 44 kcal
  997 kcal
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