2日目【とらぢまさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月16日（水）

2日目
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【記録グラフ】
食事の記録
2027kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
55kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
doll バナナ　1本（1人前） 86 kcal
MEGMILK メグミルク 牛乳 200ml（1人前） 133 kcal
13時
オリジン弁当 幕の内弁当（1人前） 746 kcal
19時
UCC上島珈琲 BLACK無糖 [カン] 185g（1人前） 0 kcal
大根とニンジンのサラダ（1人前） 71.2 kcal
牛肉のクリームシチュー（1人前） 713 kcal
山崎製パン 栗まん [袋] 1個（1人前） 127 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
  2027 kcal
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