no title【mistoさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月21日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
539kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
39.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
18時
Pasco イングリッシュマフィン（1人前） 150 kcal
芝エビ（5人前） 20.8 kcal
伊藤ハム kiri　クリームチーズ（1人前） 61 kcal
19時
ヒラメ（0.8人前） 14.9 kcal
キューピー ミックスビーンズ（0.2人前） 14.8 kcal
かぼちゃ（1人前） 44.8 kcal
20時
坦々麺（1人前） 232 kcal
  539 kcal
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