二日目、年末年始休み【ytatsumiさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月28日（月）

二日目、年末年始休み
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銀行廻り

【記録グラフ】
万歩計
10868歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1748kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
セブンイレブン シナモンロール（0.5人前） 177 kcal
サラダ（1人前） 2.3 kcal
12時
ハヤシライス（0.8人前） 951 kcal
サラダ（1人前） 2.3 kcal
19時
焼鮭（1人前） 148 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
玉子焼き（1人前） 132 kcal
大根の味噌汁（1人前） --- kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
  1748 kcal
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